Translate

Showing posts with label Beauty. Show all posts
Showing posts with label Beauty. Show all posts

2024/06/19

Как вътрешните заболявания влияят на външния вид?

 ВЪТРЕШНИТЕ БОЛЕСТИ И ВАШЕТО ЛИЦЕ...

Как вътрешните заболявания влияят на външния вид?
Диагноза при различни болестни състояния чрез външния вид на определена част от тялото. Какви заболявания са „изписани“ на лицето?
заболявания
Външния вид на човек може да „каже“ на опитния клиник почти всичко – от проблеми с физическото до състоянието на психическото здраве. Ето 25 безусловни прояви на различни
заболявания, характерно „изписани“ на лицето, и потвърдени от медицинската практика.
1. Много дълбоки и напречни бръчки по челото, или „изненадан“ вид на лицето – това може да се види при човек, който редовно злоупотребява с алкохол, или при пациент с гастрит, стомашни киселини и други заболявания на стомашно-чревния тракт.
2. Бръчки под формата на бразда между веждите – хронично, нелекувано заболяване.
3. Блестящи, леко изпъкнали очи – признак на заболяване на щитовидната жлеза.
4. Жълтата склера на окото говори за чернодробно заболяване.
5. Дълги, нагънати, пухкави краища на окото, там където са миглите – знак за пациент или лице, склонно към белодробни патологии и астма.
6. Торбички или тъмни кръгове под очите – болни бъбреци или проблеми с пикочния мехур
7. Повишена загуба на коса – симптом на сериозно понижаване на имунитета след/или на фона на тежко заболяване.
8. Изражението на лицето не отговаря на събитията, които се случват в момента – вероятна шизофрения.
9. Набръчкано лице дори при млад човек – ендокринно разстройство.
10. Червени вени в склерата – сигнал за нервно изтощение и хронична умора.
11. Еластичната кожа на лицето е знак за добро здраве. Отпусната кожа на лицето показва преждевременно стареене на кожата. Това се случва при заболявания, свързани с метаболизма и стомашно-чревния тракт.
12. Общо подпухване на лицето – болно сърце.
13. „Земен“ тен, „опустошено“ лице, е признак за развитието на туморно заболяване.
14. Капилярна мрежа на бузите – сигнал за повишено налягане и склонност към сърдечен удар – апоплексен тип.
15. Пигментация с леки петна по лицето на жена – признак на бременност.
16. Появата на жълтеникавокафяви пигментни петна по лицето показва бъбречна патология.
17. Розови, червени бузи и синкави устни – митрално сърдечно заболяване (сърдечна недостатъчност).
18. Бледото, студено лице е симптом на анемия или белодробна патология. Восъчната бледност е признак на туберкулоза.
19. „Кокетно“, полуотворени устни – признак на аденоид (трета сливица) или синузит.
20. Отпуснатите ъгли на устата и очите са външна проява на депресия.
21. Долната устна потъва, обемът на горната устна става по-голям – знак за онкология.
22. Сухи устни с посинели ъгли са сигнал за гастрит или язва на стомаха.
23. Чуплива коса, суха кожа и чупливи нокти – авитаминоза.
24. Мазна, лепкава и висяща коса е признак на ендокринни проблеми, заболявания на стомаха и червата.
25. Характерни кафяви петна – меча кожа – в ириса е признак на предразположение към онкология.

2022/09/10

УБИЕЦ НА ЗАТЛЪСТЯВАНЕТО и САМО 1 СУПЕНА ЛЪЖИЦА ще ви помогне да отслабнете С 15 кг ЗА МЕСЕЦ! - Это «убийца» ожирения, и всего 1 столовая ложка поможет похудеть вам на 15 кг за месяц!

 УБИЕЦ НА ЗАТЛЪСТЯВАНЕТО и САМО 1 СУПЕНА ЛЪЖИЦА ще ви помогне да отслабнете С 15 кг ЗА МЕСЕЦ!

Это «убийца» ожирения, и всего 1 столовая ложка поможет похудеть вам на 15 кг за месяц!






Това е УБИЕЦ НА ЗАТЛЪСТЯВАНЕТО и САМО 1 СУПЕНА ЛЪЖИЦА ще ви помогне да отслабнете С 15 кг ЗА МЕСЕЦ!

Отслабнах както никога! досега!
Според много експерти най-добрият начин да отслабнете е да ускорите метаболизма си. В този момент трябва да знаете, че има много природни продукти, които могат да ви помогнат в това. Ако обаче искате да ускорите метаболизма си, трябва да обърнете внимание и на подправките, които използвате.
Когато се опитвате да отслабнете, гладът не е необичайно усещане. Все пак трябва да сте наясно, че като комбинирате някои естествени съставки с храна, можете да ускорите метаболизма си, което ще ви помогне да отслабнете.
Това беше потвърдено и от проучване, проведено от учени от Медицинския университет на Иран. За това проучване участниците бяха разделени на 2 групи. Всяка група се състоеше от 44 жени. Всички тези жени са имали проблеми с наднорменото тегло.
Вашият смартфон може да печели! Програмата вече е налична
В продължение на три месеца жените и в двете групи са яли здравословни храни и са приемали по-малко от 500 калории на ден.
Единствената разлика в диетата им бяха подправките. А именно, първата група консумира 3 g кимион на прах дневно. Те просто смесват кимион със 140 г кисело мляко. Втората група консумирала същото количество кисело мляко, но без кимион.
Резултатите бяха невероятни. А именно, първата група, която консумирала кимион с кисело мляко, загубила 7 кг повече от групата, която консумирала само кисело мляко.
Още по-изненадващо е, че първата група е загубила повече мазнини от втората група. Това, което се опитваме да кажем е, че първата група е загубила 14,64%, а втората е загубила само 4,91% мазнини.
Това е главно защото кимионът е богат на филостерол. Трябва да знаете, че филостеролът има способността да предотвратява задържането на холестерола в тялото ви. Според много учени това е причината кимионът да ускори метаболизма ви.


Я похудела, как никогда!

По мнению многих экспертов, лучший способ потерять вес — ускорить обмен веществ. На этом этапе вам нужно знать, что существует много натуральных продуктов, которые могут помочь вам в этом. Однако, если вы хотите ускорить ваш метаболизм, вам также нужно обратить внимание на специи, которые вы используете.

Когда вы пытаетесь похудеть, голод не является необычным ощущением. Однако вы должны знать, что, комбинируя некоторые натуральные ингредиенты с пищей, вы сможете ускорить ваш метаболизм, что поможет потерять некоторый вес.

Это было также подтверждено исследованием, проведенным учеными медицинского университета Ирана. Для этого исследования участники были разделены на 2 группы. Каждая группа состояла из 44 женщин. У всех этих женщин были проблемы с лишним весом.

В течение трех месяцев женщины из обеих групп питались полезными продуктами и потребляли менее 500 калорий в день.

Единственным отличием в их диете — были специи. А именно, первая группа ежедневно потребляла 3 г порошкообразного тмина. Они просто смешивали тмин с 140 г йогурта. Вторая группа, же потребляла такое же количество йогурта, но без тмина.

Результаты оказались невероятными. А именно, первая группа, которая потребляла тмин с йогуртом, потеряла на 7 кг больше, чем группа, которая потребляла просто йогурт.

Что еще более удивительно, так это то, что первая группа потеряла больше жира, чем вторая группа. Мы пытаемся сказать, что первая группа потеряла 14,64%, а вторая потеряла всего 4,91% жира.

Это главным образом потому, что тмин богат филостерином. Вы должны знать, что филостерол обладает способностью предотвращать удержание холестерина в вашем организме. По мнению многих ученых это причина, почему тмин может ускорить ваш метаболизм.



https://yandex.ru/turbo/sovet.com.ru/s/eto-ybiica-ojireniia-i-vsego-1-stolovaia-lojka-pomojet-pohydet-vam-na-15-kg-za-mesiac/?utm_source=fb_button&fbclid=IwAR2PxsE6sz_1ZRMiAF_9jMYbRUHf5u0En3ae7iSi6lk5TFIQ7hdH7ZFtlQc

2022/08/30

УБИЕЦЪТ НА БРЪЧКИ...

                                                             УБИЕЦЪТ НА БРЪЧКИ...                        

                                 Коняк с ленено семе вместо ботокс. Просто за позор   

       Много интересна и необичайна домашна маска ЗА ЖЕНИ, която дава ефект на ботокс, не само изглаждане на бръчките, но и смразяване на изражението на лицето.

Да опитаме! Рецептата е проста за опозоряване и дори подготвена за в бъдеще, тоест всеки ден маската не трябва да се меси.

рецепта за домашен ботокс

✔ 1/2 чаша гореща, но не вряла вода,

✔ 3-4 супени лъжици ленено семе,

✔ 2-3 супени лъжици качествен коняк.

Залейте лененото семе с гореща вода и оставете да се запари и охлади напълно под капак до получаването на гъсто желе.

Прецежда се и се смесва с бренди, така че да се получи хомогенен гел.

Съхранява се в хладилник, в сух и чист съд, за предпочитане с дозатор, 7-10 дни.

Нанесете коняк гел върху бръчките с тънък слой и оставете да изсъхне. Не изплаквайте възможно най-дълго, можете да го оставите за една нощ.

Ако кожата е много суха, добавете 2 супени лъжици коняк, а под маската върху мокра кожа нанесете тънък слой леко растително масло или витамин Е.

Убиец на бръчки : нанесете върху бръчките, под гел коняк, съдържанието на капсулата Aevita.

За съжаление този убиец не е подходящ за слънчевия сезон, тъй като витамин А прави кожата много фоточувствителна.

Комбинирайте подмладяването с коняк с повишена хидратация и леки, немазни кремове.

Пълен курс : всеки ден в продължение на един месец.

Ефектът след едно приложение също е забележим, но се постига чрез обезмасляване на кожата, което дава ефект на разтягане и изправяне на бръчките.

Heroic Reading Съвет: Смес от коняк гел с яйчен жълтък и/или кокосово и/или рициново масло е чудесна маска за укрепване и растеж на косата.




2022/07/21

Сбогом на тъмните кръгове около очите и се подмладете с минимум 10 години

            Сбогом на тъмните кръгове около очите и се подмладете с минимум 10 години

Работа, грижи за домакинството, стрес, ежедневни проблеми – това е само част от забързания ни делник. Този жесток ритъм често води до недоспиване, натрупване на умора и лошо настроение. Всичко това се отразява на кожата и най-вече на областта около очите. На никого не е приятно да се появи сред колеги и приятели с тъмни кръгове около очите, след което да обяснява какво го притеснява или уморява до крайно изтощение. Ако се върнем към детството, ще си спомним, че в долапа на баба винаги имаше по 1-2 от добре познатите сини кутийки с надпис „Сода бикарбонат“, или по-известна като сода за хляб. И това не е случайно – тя намира широко приложение в кухнята, но не само там. Тъмните кръгове под очите ще изчезнат бързо, ако направим проста смес от 1 чаена чаша вода и 1 чаена лъжичка сода бикарбонат.и замразете в хладилника. След това ги поставете върху очите за 10 минути, изплакнете с хладка вода.

Разбъркайте добре сместа и с дървена пръчица внимателно я нанесете върху засегнатата зона около очите. Останете в покой 15-ина минути, след което изплакнете лицето с хладка вода. Правете тази процедура веднъж или два пъти седмично и скоро ще установите, че с тъмните кръгове са си отишли и поне 10 от натрупаните години…
Да видим и основните причини за поява на тъмни кръгове под очите
– Повърхностни капиляри.
– Излагане на слънчева светлина.
– Небалансирано хранене, умора, безсъние.
– Стареене.

Профилактика
Профилактиката за тъмни кръгове под очите се състои в:
#1 – Сварете чай от лайка или лавандула. Напоете две памучета и ги изцедете. Поставете ги върху очите за 3-4мин.
#2 – Нарежете суров картоф или краставица на резенчета и ги оставете върху очите за 10-15 мин. Изплакнете с хладка вода.
#3 – Настържете краставица и я замразете във форми за лед. Поставете ледените кубчета върху тъмните кръгове за 5 минути.
#4 – Потопете две пакетчета чай от лайка в гореща вода и замразете в хладилника. След това ги поставете върху очите за 10 минути, изплакнете с хладка вода.


Лице на богиня за 7 дни – маската – убиец на бръчки, с незабавен филър-ефект

                             Лице на богиня за 7 дни 

                             – маската 

                             – убиец на бръчки,                                                             с незабавен филър-ефект




Ако сте пробвали вече различни домашни маски за лице, вероятно не сте много впечатлени от ефекта, който постигате с тях. Днес ви предлагаме да опитате нещо, което в козметичните среди е известно като „отрова за бръчки“. Маската за лице с масло , която ви представяме днес, ще възстанови младостта и еластичността на кожата. Ако кожата ви е суха и по нея се наблюдава лющене, както и малки бръчки, провокирани от недостатъчно подхранване на кожата, струва си да опитате един курс с тази маслена маска .


Комбинацията от масло и грис е наистина животворна за кожата. Грисът съдържа нишесте, растителни протеини, фибри, които са безценна храна за кожата. Прилагайки такава проста маска само веднъж, можете да забележите великолепен ефект! Но, разбира се, е по-добре да проведете целия курс от 7 процедури.



Маска за лице с масло и грис

Съставки:

1 ч.л.масло

0,5 ч.л.грис

Приготвяне и приложение:

Много е важно да използвате прясно и висококачествено масло за тази маска, с поне 80% мазнини.

Разтопете маслото и смесете с гриса.

Нанесете маската върху почистено лице за 15 минути. Това трябва да се направи много бързо, тъй като грисът незабавно абсорбира влагата и набъбва.





Измийте маската първо с топла вода, после със студена.

Кожата след такава маска е много мека, много гладка, много равномерна като текстура! Не е необходимо да използвате никакъв крем след маската …

Малко хора знаят, но маслото има в състава си ретинол, който допринася за производството на колагенови частици. Освежава кожата, като по чудо подобрява тонуса й, прави тена равномерен и приятен.

В продукта присъства и рибофлавин, който помага на кислорода да проникне по-дълбоко в клетките и да ускори процесите им на обновяване.


Фолиевата киселина също се съдържа в маслото! Ще омекоти стегнатата и суха кожа, ще премахне лющенето. Продукт, богат на млечни мазнини, съдържащ калций – той просто трансформира кожата: изглажда неравностите, премахва незначителни дефекти, прави лицето меко като кадифе …

Ефектът от използването на масло у дома може спокойно да се сравни със скъпите салонни процедури като например различните видове инжектирани в кожата препарати за запълване на бръчки.



Маслото за кожата около очите също е истинско съкровище. Нанесете тънък слой масло върху проблемните зони преди лягане и скоро ще видите как кожата ви се подновява.

Жените, които се опитаха да използват масло по този начин, вече са се отказали от други козметични продукти за грижа за кожата на клепачите. Няма фен на фините бръчки, всичко изчезва!










 


2019/05/16

ЕЛЕКСИРЪТ, КОЙТО БЪРЗО ПОДМЛАДЯВА...

ЕЛЕКСИРЪТ, КОЙТО БЪРЗО ПОДМЛАДЯВА...

Image may contain: one or more people and closeup

Бързо, лесно и евтино: Подмладете видимо кожата си с този домашен еликсир

Ще постигнете желания резултат много бързо
Със сигурност всяка една дама иска да има млада и перфектно изглеждаща кожа. Това е напълно възможно дори и в по-зряла възраст!

Нужно е само да си направите този еликсир и бързо ще забележите огромната разлика.


Сигурно ви е правело впечатление, че някои жени изглеждат поне с десетилетие по-млади – при това, без да са се подлагали на козметични процедури.

Оказва се, че в основата на свежия им вид стои точно този еликсир, който можете да си приготвите в домашни условия и при това няма да ви струва скъпо.

Резултатите са налице още след първите няколко приложения. Можете да се убедите и сами.

подмладете
Подмладете кожата си с домашен еликсир

Дамите, доверили се на този еликсир, твърдят, че кожата им става много по-гладка и еластична в сравнение с преди. Освен това можете да го използвате и за косата.

За да си приготвите този еликсир, имате нужда от следните продукти:


2 средни лимона
500 гр. мед
1 голяма глава чесън
100 мл. ленено масло

Изчистете и измийте хубаво чесъна. Измийте лимоните. Обелете единия от тях, а другият нека остане с кората. Сложете всичко това в блендер и го смелете. Накрая добавете меда и лененото масло. Отново разбъркайте добре до получаване на гладка смес.

Изсипете сместа в подходящ стъклен съд, който се затваря плътно и я съхранявайте в хладилника. Приемайте три пъти дневно по 1 с.л. от еликсира, 30 минути преди хранене.

Лененото масло е изключително богато на антиоксиданти, които прочистват черния дроб и жлъчните пътища.

Може би е излишно да споменаваме, че лимонът съдържа голямо количество витамин С. Той пък е изключително полезен за укрепване на имунната система, за прочистване на кръвта и за укрепване на кръвоносните съдове.

Съдържащите се в чесъна микроелементи пък регенерират и подмладяват цялото тяло.

2019/01/09

Naturally Removes The Signs of Aging

$4.95 Miracle Serum That Naturally Removes The Signs of Aging Gets Biggest Deal In Shark Tank History



(Wednesday, January 9, 2019) - It was the most watched episode in Shark Tank history when sisters Anna and Samantha Martin won over the Shark Tank panel.
Never before had the judging panel unanimously decided to each invest over a million dollars into a potential company.
After buying a staggering 25% share in the sisters company, the Shark Tank panel have personally mentored the pair, helping them undergo re-branding and re-packing of their miracle product.
Touting their discovery as “A great step forward in skincare history,” the judges were quick to offer up their hard earned cash to back the entrepreneurial pair. “We were shocked. The most we were hoping for was some advice…we weren’t even sure that we would manage to get any investors,” explained Samantha. After outstanding offers from each panel member, the sisters burst into tears.
The judges were amazed that one product was able to do all of the following:
- Remove Wrinkles & Fine Lines                     
- Increased Skin Firmness & Elasticity
- Rejuvenates Skin & Increases Radiance
- Remove Eye Wrinkles & Dark Circles
- Reduce Eye Puffiness,Dullness & Under Eye Bags
- Reduce Dark Spots, Age Spots & Sun Spots
“It didn’t feel real. The fact that all these successful, business-minded people wanted to be apart of Nu: Youth Skincare and what we were doing was very emotional!” explained Anna.
The pair are the first contestants in the show’s long duration to ever receive a standing ovation and offers of investment from all five panel members. The sisters said they celebrated the success with champagne and cake when the episode wrapped.
The sisters were the first contestants in Shark Tank history to receive investment offers from all five panel members.
Since filming their episode, the sisters have been hard at work putting the advice of their mentors into play.
“We completely re-branded our company and came up with new packaging,” said Anna.
The pair recently unveiled the product that netted them millions of dollars in investments and made it for sale across the United States.
“The two products we displayed on the show have been rebranded into the Nu: Youth Anti-Wrinkle Serum. It’s the original formula, all we’ve done is change the name and the packaging,”explained Samantha.
The sisters first launched the products for sale through their company website and say they sold out within 5 minutes.
“We even made sure we had more product than we thought we could sell, but all of it sold out within five minutes!” exclaimed Samantha.
While the Shark Tank investors are toasting to their smart business move, women across the United States are flocking online to purchase Nu: Youth Anti-Wrinkle Serum and Nu: Youth Moisturizing Cream and say the results have been life-changing.
Clinical trials of the Nu: Youth Anti-Wrinkle Serum have uncovered that women who used the Nu: Youth Anti-Wrinkle Serum and Nu: Youth Moisturizing Cream were able to drastically reduce the signs of aging and with continued use prevented the signs from reoccurring.
Nu: Youth Anti-Wrinkle Serum is revolutionizing how we look at anti-aging medicine” explained Barbara Corcoran from Shark Tank.

CELEBRITIES LOVE Nu: Youth Anti-Wrinkle Serum


Nu: Youth Anti-Wrinkle Serum is ground-breaking. They are the only company in the world who can effectively remove the signs of aging in a safe, natural and healthy manner.” - Oprah Winfrey
“I’ve been using Nu: Youth Anti-Wrinkle Serum as a preventative skincare measure for months and I’m amazed at the change in the condition of my skin. My skin has never felt so healthy or looked so good!” - Megan Mullally

“I have a hectic schedule and I don’t have a lot of time to devote to beauty routines. That’s why I love Nu: Youth Anti-Wrinkle Serum! Just a few minutes every night keeps my skin beautiful and wrinkle-free.” - Sandra Bullock


“I don’t wear a lot of makeup, so if my skin is suffering – the whole world knows about it. Thankfully I was introduced to Nu: Youth Anti-Wrinkle Serum and now I even film episodes of my show completely makeup-free. No one notices because my skin looks incredible!” - Ellen DeGeneres



2018/11/19

Castor Oil

If you're not using castor oil, you're missing out. Here are 7 things you need to know



Made from the castor seed, castor oil is high in triglycerides and ricinoleic acid. These two items make it a potent medicinal oil that can be used both internally and externally. For some, having castor oil is the cure-all to their ailments.
Good for the skin, digestion and hair, castor oil is a tried-but-true remedy. Check out the seven things that castor oil can do for you. You may decide to become a faithful user of this vegetable oil.
1. Constipation. 
WebMD says that castor oil taken orally acts as a stimulant to the intestines, which may aid in relieving constipation. Consult your doctor on dosage, though.
2. Relieve dry, itchy skin. 
Another use for castor oil is hydrating dry skin. Medical News Today says that castor oil may contain a humectant, allowing it to draw moisture from the air to hydrate your skin. Whole New Mom offers an easy lotion recipe. Combine 3/4 cup shea butter, 4 tablespoons castor oil and 5 to 10 drops of lavender oil, Roman chamomile or carrot seed oil. Whip together the shea butter and oil to get the consistency you want. Add the essential oil and mix some more. Pack it into jars and use freely.
3. Clean face. 
Castor oil contains antimicrobial properties that may help prevent acne. It also is thick enough it won't clog the pores and create blackheads. SC has several recipes for facial cleanser. For oily skin, you want to mix 1 part castor oil with 3 parts of safflower oil or primrose oil. For combination skin, mix 1 part castor oil with 4 parts Argan oil. For dry skin, mix 1 part castor oil with 10 parts Camellia oil.

4. Treat acne. 
This thick oil contains ricinoleic acid which can help keep acne from forming and help heal acne that is already in place. Good Health Academy makes a castor oil mask by mixing 2 drops of castor oil, 2 drops of almond oil and 1 drop of camphor oil. Apply this to your face at night before bed and sleep with it on. Clean it off in the morning before applying makeup.



5. Add shine and growth to hair.
Some believe that castor oil will cause the hair to grow faster and healthier. Dr. Axe recommends making a hair mask from 1 tablespoon castor oil, 1 tablespoon olive oil and juice from 1/2 lemon. Massage this through the hair to the tips and letting it sit for 30 minutes before washing and styling your hair.

6. Treat fungus.
Because castor oil has antimicrobial properties, some think it may help treat fungus. If you want to try to treat jock itch, ringworm or athlete's foot, Mercola recommends warming the castor oil and applying it to the affected area before bed. Apply every night for about a week or until the fungus is gone.

7. Reduce pain in joints. 
Castor oil has anti-inflammatory properties which some believe may help with joint pain. Dr. Axe recommends rubbing the castor oil straight onto the bothersome joints and then using a hot pack afterwards. He recommends doing it twice a week.

Castor oil has some effective medicinal properties. Be aware that some people may be allergic to the oil, so test it on a small area before going crazy with it. Who knew that one simple vegetable oil could be so helpful?

 

2018/09/19

Как да отслабнете най-лесно след като навършите 50 години?

Как да отслабнете най-лесно след като навършите 50 години?

На всяка жена средно след 50 години влиза в менопауза. Това е третият красив период в живота на всяка дама, който е придружен от някои промени в тялото. Във връзка с хормоналната реорганизация, много жени печелят и малко допълнително тегло с менопаузата. В края на краищата, нивото на стресовия хормон кортизол, което провокира появата на висцерална мазнина, се увеличава.

И липсата на основен женски хормон естроген засяга почти всички метаболитни процеси. Но не позволявайте увеличаване на теглото по време на менопаузата и дори може да отслабнете, ако следвате тези 3 правила за красива фигура. Редакционната ни колегия с удоволствие ще ви разкаже за тях.

Как да отслабнете по време на менопауза

От началото на менопаузата, женското тяло е склонно към подпухналост, диетолозите препоръчват да се доверите на храните- диуретици. Те включват домати, които също се препоръчват да се използват за всички патологии на пикочната система, целина, цитрусови плодове, краставица. Всички тези продукти имат добър диуретичен ефект. Във вашата ежедневна диета трябва да присъстват аминокиселини, витамин С, магнезий и ненаситени мастни киселини. Яжте по-малко мазни пържени храни и се опитайте да не пиете през нощта течности

Изключете продукти, които забавят метаболизма струва си да се откажете напълно от продукти, които неблагоприятно влияят върху скоростта на метаболитните процеси. Би било добре да сведете до минимум употребата на алкохолни напитки, тъй като те дразнят храносмилателния тракт, нарушавайки способността на организма да абсорбира хранителни вещества от храната.

 Необходимо е да се изключи рафинираната захар и всички продукти, които я съдържат. Тя провокира инсулинови скокове и пречи на процеса на отслабване. За да компенсирате нуждата от сладки храни, яжте плодове или сушени плодове, но само сутрин Във връзка с факта, че с възрастта тялото все по-трудно разгражда лактозата в млечните продукти, струва си да се откажат от тях или поне да ги сведете до минимум

Физически упражнения
Може да сте слаби, заради гена ви или в резултат на ограничения на храните, но само спортът може да извая перфектната фигура и да я направи наистина тънка. Особено полезни по време на менопаузата са пилатес, плуване, аква аеробика и фитнес.

По време на менопаузата се наблюдава повишаване нивото на стресовия хормон кортизол. Ето защо се препоръчва да се включите в активна физическа активност, която също ще повиши настроението: волейбол, тенис, конна езда. Също така опитайте да ходите повече. Менопаузата е труден период, през който трябва да мине всяка жена. Но може дори да не го усетите, ако следвате здравословен начин на живот и внимателно избирате какво да ядете. Също така, движете се повече, така че калориите да се губят и да не залепват по вас. Ако нямате възможност да посетите залата, съветваме ви да направите програмата за домашна тренировка. Интересно е да знаем вашите наблюдения и съвети как се поддържате във форма по време на менопауза . Споделете полезна статия с приятелите си в социалните мрежи!


2018/08/18

ПОГРЕШНИ СХВАЩАНИЯ ПРИ БОРБАТА С БРЪЧКИТЕ, КОИТО НЕ ВЪРШАТ РАБОТА И САМО...ИЗПРАЗВАТ ВАШИЯ
ПОРТФЕЙЛ..
.Ето защо козметиката против бръчки е абсолютно менте!
Публикувано от: m.atanasova в Болести и лечение, Кожни болести юни 29, 2017 0
Ако искате средство против бръчки, или ще трябва да си го забъркате сами у дома, или да дадете много пари за качествена козметика
В името на красотата, вечната младост и лицето без бръчки, жените са готови на какво ли не… В днешно време има една максима, с която всяка дама трябва да се съобразява – красотата е естествена или струва скъпо. Това ще рече, че или трябва да се доверите напълно на домашно приготвените кремчета и маски, или да си купите нещо скъпо и специализирано.
Козметиката, която може да се намери във всеки хипермаркет, и която е предпочитана от една много голяма част от жените, е обвита в ореол от фикция и митове.

Днес ще поговорим малко за някои погрешни схващания при борбата с бръчките, които не вършат работа и само изпразват портфейла ви!
Производителите на козметика – развенчаване на митовете
1. Достъпната луксозна козметика
Estee Lauder и L’Oréal са два конкуриращи се козметични гиганта, които споделят един пазар. Те са тези, които притежават едни от най-популярните марки от масовия пазар на луксозна козметика.
Например, L’Oreal произвежда масова козметика (Garnier, Loreal Paris, Maybelline), професионална (Loreal Professionelle, Redken, Matrix), луксозен (Lancome, Biotherm, Джорджо Армани), дерматологична (Vichy, La Roche Posay). Всички тези, както и ощ няколко марки, са обединени под „шапката“ на L’Oreal Group.
Естествено, по-скъпите кремове не може и не бива да бъдат сравнявани с Гарние. Всеки един от тях е предназначен за конкретна клиентска ниша. Ето защо, ефективността на средствата не зависи от фирмата-производител, а от химичния състав.
2. Крем против бръчки
Подмладяваща козметика не съществува. Не забравяйте, че кремът не е в състояние да изглади бръчките! Сигурният начин да се забави стареенето е комплексен. Той включва правилно хранене, повече движение и адекватна грижа за кожата, според типа ѝ.
Когато става дума за козметика 45+, 55+, 60+, трябва да се знае, че в повечето случаи такава козметика се грижи най-вече за избелването на кожата, което не е достатъчно. По този начин се унищожава тургора на кожата, който поддържа нейния тонус.
3. Антицелулитен крем
Чували ли сте тази история? „Имам приятелка, която даде 100 лева за антицелулитни процедури. И какво мислиш правят там – мажат те с нещо и те обличат с някакви костюми, които спарват.“
Подобни истории има много. Нещо подобно са антицелулитните кремове – мажеш се с нещо, и накрая ефект няма. Науката не познава компонент, който може да се справи с целулита, и това е факт!
За да се отървете от портокаловата кожа са нужни масажи и други подобни процедури, движение и диета. Колкото и да е скъп крема, той няма да ви помогне.
4. Околоочен крем
Научихме, че всяка част от лицето се нуждае от различен крем. Вече има крем за около очи, за шия и деколте, за устни… И това предизвиква огромна радост на търговците.
Различна опаковка, по-малък грамаж, по-високи цени… Кому е нужно това? Кожата на клепачите няма мастни жлези. Поради този факт може да ползвате и обикновен, но малко по-мазен крем. Същото важи и за областта на шията и деколтето.
5. Думи, думи, думи…
Изразът „органична козметика“ е подвел хиляди жени. Някои продукти наистина могат да използват чиста вода и естествени суровини, което, разбира се, е голям плюс. Въпреки това, козметика без химия може да си направим само у дома си, защото ще я ползваме веднага, и няма да имаме нужда от консерванти.
6. Необичаен състав
Не съществува клетъчна козметика. Както няма и козметика със стволови клетки и други медицински термини. Не съществува крем, чиито ефект може да се сравни с ботокс. Кремове с екстракти от трюфели, хайвер, охлюви и други фантастично звучащи съставки нямат по-голяма ефективност. Това е просто начин да ги продадат изгодно.
7. Красива опаковка и скъпа реклама
Важно е крема да не губи своите качества, и по възможност по-малко да влиза в контакт с въздуха. Не е задължително кремът да е в стъклени бурканчета.
Разбира се, красивата опаковка трябва да бъде рекламирана от известна личност – холивудска актриса или певица, която да е на сериозна възраст, но да изглежда млада. И да – трудно може да се отгатне истинската възраст на Дженифър Лопес. Но тя, или някоя друга, подобна на нея, дължи опънатото си лице на пластичната хирургия, или на медицинската козметика, но не и на крема, който рекламира, и който може да се купи от Кауфланд, например.
Не забравяйте най-важното – не марката и опаковката правят продукта качествен, а съдържанието. Статията няма за цел да ви откаже от козметиката, която се продава в магазините и аптеките. Важно е да сте информирани и да направите своя избор на база знания, а не на онова, което сте видели в рекламите.
Image may contain: 2 people, closeup
Image may contain: one or more people and closeup
Image may contain: one or more people and closeup




2018/08/13

ЗА ДА НЯМАТЕ БРЪЧКИ МИЙТЕ ЛИЦЕТО С ВИНО

"ЗА ДА НЯМАТЕ БРЪЧКИ МИЙТЕ ЛИЦЕТО С ВИНО/РЕЦЕПТА/"...
Съвет на пластичния хирург: за да нямате бръчки мийте лицето с вино (РЕЦЕПТА)
Публикувано от: m.atanasova в Болести и лечение, Здравословен живот, Кожни болести юли 21, 2017 0
За да нямате бръчки не е необходимо да правите чудеса от храброст. Достатъчно е да се вслушате в съветите на специалистите
бръчки
В днешната статия ще обобщим съветите на пластичните хирурзи, споделени от благодарни пациентки в социалните мрежи. Ще прочетете и рецепта, която трайно ще върне младостта на кожата ви.
И така – какво съветват пластичните хирурзи своите пациентки?

Най-честият съвет, който получават, е да не спират да се движат. Колкото повече тичат, колкото повече и по-често правят гимнастика, или ходят пеша – толкова по-добре.
След това идва ред на храната. Пластичните хирурзи не са диетолози, но знаят какво е добро за кожата. Поради тази причина 92% от естетичните специалисти препоръчват на своите пациентки да спазват средиземноморската диета. Тя гарантира както младост на кожата, така и здраве на цялото тяло.
Сън – това е третата препоръка. Задължително свикнете да спите по гръб, ако искате да нямате грижи с бръчки и други неприятни нагъвания на кожата. Сутрин, след събуждане е добре да се направи студен компрес на цялото лице. За целта пъхнете навлажнена хавлиена кърпа във фризера. Сложете я на лицето веднага след утрешния душ.
Спокойствие – ако може да си осигурите живот без стрес, ако успеете да съчетаете и предишните три съвета, то няма да ви е нужен скалпел за опъване на бръчките.

И тъй като стана дума за средиземноморската диета, днес ви предлагаме едно по-различно приложение на червеното вино.
Повечето жени, които се интересуват от природна козметика, знаят че червеното вино може и трябва да се използва в козметиката.
Дерматолози и естетични хирурзи препоръчват обтриването на лицето с червено вино, поне през ден-два. Това ще помогне за намаляване на съществуващите бръчки чрез ускоряване на процесите на регенерация на кожата.
Жените, които са пробвали обтриването на кожата с червено вино, споделят, че ефект се забелязва още след първия месец. Най-хубавото е, че тази процедура за запазване младостта на кожата не изисква херкулесови усилия.
Вино подобрява циркулацията и пoчиства дори най-дълбоките слоеве на кожата
Обтриването на лицето с вино е най-добре да се извършва вечер. За целта е добре да се ползва домашно вино. Но, ако няма възможност, и среден клас вино от магазина ще свърши работа.
Разредете виното с преварена вода в съотношение 2:1 в полза на виното. Може да използвате и пулверизатор за напръскване на лицето, но тук вече разреждането на виното с вода е 1:1.

Ето и рецептата за винена маска, която буквално ще измие бръчките от лицето ви.
Необходими продукти:
4 супени лъжици червено вино
1 супена лъжица мляко
малко брашно от овесени ядки, или готови овесени трици от магазина
Как се прави и как се прилага:
1. Смесете внимателно всички съставки и нанесете сместа с тампон върху добре почистено лице.
2. Дръжте 20 минути.
3. Измийте лицето със студена вода и нанесете крем.
Правете маската поне веднъж в седмицата. Мийте лицето със студена вода и обтривайте кожата с парче лед винаги когато имате възможност.
Image may contain: 1 person

No automatic alt text available.



Рефлексология

  Рефлексология АЛТЕРНАТИВНА МЕДИЦИНА Защо да слагате щипк...