ЗДРАВНИ СЪВЕТИ ЗА РАЗЛИЧНИ БОЛЕЖКИ

                                               ЗДРАВНИ СЪВЕТИ ЗА РАЗЛИЧНИ БОЛЕЖКИ

КЪРВЕНЕ НА ВЕНЦИТЕ

От вечерта си пригответе силна настойка от две чаши вода и 2 супени лъжици мента или розмарин. Захлупете с капак и оставете да кисне до сутринта. Добавете 1 чаена лъжичка миро - силен естествен консервант. Пазете в стъклена бутилка и всяка сутрин изплаквайте устата. Преди употреба разклащайте силно бутилката, резултати:

Резултати: Билковите настойки за изплакване на устата унищожават повече бактерии отколкото "фирмените" препарати. Понякога са по-ефикасни от продаваните в аптеката средства, които струват скъпо.

ОКАПВАНЕ НА КОСАТА

В бутилка от тъмно стъкло сипете по една чаена лъжичка ароматни масла от розмарин, босилек и лавандула. Смесете 5 капки от получения разтвор с 1 ч.л. гел от алое и втрийте в кожата на скалпа. Оставете да действа няколко часа и измийте с шампоан.

Резултати: Масажът на кожата на главата сам по себе си е полезен за косата - подобрява кръвообращението и подхранва косъма. Масажът с ароматни масла стимулира растежа на космите.

СЛЪНЧЕВИ ИЗГАРЯНИЯ

Средство 1

През летните месеци и когато ви се налага по-дълго да сте на слънце, пийте всеки ден витамин А (бетакаротин) от 10 000 до 20 000 единици, витамин С от 500 до 1000 мг., витамин Е от 400 до 800 единици.

Средство 2

Възстанови бързо при изгаряне. Гледайте си алое на балкона, за да ви е винаги под ръка. При нужда срежете лист и натъркайте със сока поразения участък. Може да си приготвите и лечебен екстракт, който да съхранявате в хладилника: срежете лист алое, обелете му кожицата и го намачкайте с миксера. На 1/4 чаша алое добавете 500 мг витамин С, 400 единици витамин Е и 1/2 ч.л. лавандулово масло. Разбъркайте и всеки ден нанасяйте от сместа върху изгорените места, както и върху порезни рани и други повреждания на кожата. Срокът на съхранение е два месеца.

Резултати: Антиоксидантите, както и витамините А, С и Е, неутрализират свободните радикали, които разрушават клетките. Освен това те забавят остаряването на клетките и предотвратяват развитието на рак. Алоето не само ускорява зарастването на рани и изгаряния. То и препаратите, приготвени от него, притежават дезинфекциращи свойства.

ЦИСТИТ

За да получите чаша лечебна напитка ви трябват 100 мл сок от червени боровинки, 50 мл вода и още толкова сок от портокал. Всеки ден изпивайте по 4-6 чаши от тази напитка.

Резултати: Червената боровинка съдържа вещество, което пречи на бактериите да проникват през стените на пикочния мехур.

РАЗДРАЗНИТЕЛЕН СТОМАХ

Ако имате метеоризъм, констипация или чести разстройства, най-лесният начин да ги забравите е чаят от мента. Залейте една ч.л. с чаша кипяща вода, захлупете и оставете да кисне 10 мин. прецедете, добавете си захар на вкус и пийте. Нуждаете се от най-малко 4 чаши ментов чай дневно. Ако след седмица не ви олекне, търсете лекар.

Резултати: Ментата съдържа етерични масла. Те облекчават спазмите и обират газовете в стомаха и червата.

ВИСОКО НИВО НА ХОЛЕСТЕРОЛА

Всеки ден изяждайте поне по половин купичка овесена каша. Ако добавите към нея нещо вкусно - любим плод или ядки - това няма да навреди на здравето ви.

Резултати: В началото на 90-те бе направено сензационно откритие: овесът има лечебни свойства. Той поглъща излишният холестерин и го извежда от организма.

РАЗШИРЕНИ ВЕНИ

Приемайте препарати от конски кестен. Не очаквайте незабавни резултати - те ще се появят след около четири месеца. И никакъв случай не превишавайте предписаните дози - конският кестен в по-големи количества е токсичен.

Резултати: конският кестен подобрява циркулацията на кръвта, намалява възпаленията и укрепва стените на кръвоносните съдове. Екстракт от конски кестен се използва широко в лечебните мазила и в състава на козметичните средства за крака.

ГАДЕНЕ

Джинджифиловият чай е ефективен при гадене, както и при хранителни отравяния. Ако ви прилошава непрекъснато, веднага изпийте няколко късчета счукан джинджифил с вода. Пробвайте също така да смучете късчета джинджифил или пийте чай: 2 ч.л. счукан джинджифил залейте с чаша вода и оставете да кисне 10 мин. Прецедете и добавете захар. Пийте на малки глътки през целия ден.

Резултати: Джинджифилът е прекрасно средство срещу "морска болест". По-ефикасен е даже от специалните медицински препарати.

Like

Comment